【マタニティヨガができる】錦糸町のヨガ・ピラティス教室徹底比較

【マタニティヨガができる】錦糸町のヨガ・ピラティス教室徹底比較

錦糸町でマタニティヨガができるヨガ・ピラティス教室を比較してみました。

 

錦糸町にある9あるヨガ関連施設を調べてみると、3スタジオで妊婦さんが参加できるレッスンがありました。

 

マタニティヨガに参加する場合、お医者様の許可が必要です。妊娠周期などもスタジオに相談してください。マタニティヨガの体験の時も予約時に妊娠周期をお知らせするといいですね。

 

【マタニティヨガができる】錦糸町のヨガ・ピラティス教室徹底比較

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マタニティヨガができる錦糸町のヨガ・ピラティス教室一覧表

マタニティ レッスン内容 体験料金
ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店 × ホットヨガ 無料

(特別価格)

カルド錦糸町 × ホットヨガ 980円
スタジオヨギー丸井錦糸町 ヨガ 4150円(3回)
ホットヨガサロンラビエ × ホットヨガ 150円
ヨガ スタジオ ラポール 錦糸町店 ヨガ 1150円
ピラティス&コアアラインスタジオB&B 錦糸町 × ピラティス 5400円
メガロスクロス錦糸町24店 × ホットヨガ・ヨガ 1080円
Pilates Studio Breeze 錦糸町 ピラティス 3240円
イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ × ヨガ 2000円

マタニティヨガができる錦糸町のヨガ・ホットヨガ・ピラティスランキング

 

口コミの多さ、駅からの距離、体験予約が簡単などの3ポイントで比較してみました。

【マタニティヨガができる】錦糸町のヨガ・ピラティス教室徹底比較

スタジオヨギー丸井錦糸町の特徴
マタニティクラスは、ヨガ、ピラティスなどを初めて行なう方でも安心して受講でき、腰痛やむくみなど、妊娠に伴う症状の解消予防から、妊娠・出産を楽しく迎えるための準備をしていきます。
価格
体験4500(3回)
評価
評価5
備考
マタニティクラスから産後リカバリークラスまでママのためのレッスンあり
スタジオヨギー丸井錦糸町の総評
妊娠・出産についてのお話と呼吸法で、心の準備をととのえます。骨盤低に意識を向け、お産のイメージトレーニングをレッスンに取り入れています。

【マタニティヨガができる】錦糸町のヨガ・ピラティス教室徹底比較

ヨガスタジオラポール錦糸町店の特徴
マタニティヨガは出産に向けて、必要な筋肉と柔軟性を身につけ、お腹に負担のかからないポーズと呼吸法を実施していくクラスです。肩こり、腰痛、むくみ、便秘を軽減し、妊娠時の不安な気持ちを取り除いていきます。
価格
体験1500
評価
評価4.5
備考
妊娠15週以上から出産間際の方で、経過が順調な方が対象です。

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PilatesStudioBreeze錦糸町の特徴
マタニティレッスンでは、体の状況をヒアリングし、全身を視診と触診で骨格を診断し、その方に最も適したエクササイズを組み立てます。少人数制のピラティススタジオですので質問もしやすいです。
価格
体験3240
評価
評価4
備考
マタニティヨガはグループレッスンとプライベートレッスンあり

 

迷ったらココ!マタニティヨガならスタジオヨギー丸井錦糸町

【マタニティヨガができる】錦糸町のヨガ・ピラティス教室徹底比較
マタニティヨガで錦糸町のヨガ教室へ通いたい方に断然オススメなのは「スタジオヨギー丸井錦糸町」です。駅からも近く、以下の2つがおすすめのポイントです。

 

妊娠期の女性の心と体をサポート

スタジオヨギーのマタニティクラスは、ヨガ、ピラティスなどを初めて行なう方でも安心して受講でき、腰痛やむくみなど、妊娠に伴う症状の解消予防から、妊娠・出産を楽しく迎えるための準備をしていきます。

 

産後リカバリークラスあり

スタジオヨギーでは産後リカバリークラスもあります。赤ちゃんとのスキンシップを深めながら、妊娠・出産でゆるんだ体を徐々に引き締め、子育てに必要な体力を取り戻していきます。

 

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マタニティヨガQ&A

 

ヨガ初心者ですが、マタニティヨガに参加可能ですか?

大丈夫です。クラスでは出産に大切な呼吸法から、出産・産後に必要な体力を養うために穏やかにポーズをとっていきます。インストラクターがサポートしますので安心してご参加ください。

 

マタニティクラスはいつまで参加可能ですか?

体調などご自身で安全と判断されれば出産直前までご参加いただけます。

 

マタニティヨガは妊娠していなくても受講できますか?

マタニティヨガは妊娠している方のみの参加となります。

 

いつから通常のヨガ・ピラティスに参加可能ですか?

目安として産後6ヶ月から参加可能となります。授乳中の方は、ご自身のカラダと相談の上ご参加ください。

 

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