【早朝レッスンあり】錦糸町のヨガ・ピラティス教室徹底比較！
錦糸町で早朝レッスンがあるヨガ・ピラティス教室を比較してみました。
朝ヨガすると、気持ちよく１日をスタートできる！ 魅力的な早朝ヨガクラスを開催しているスタジオが錦糸町には3スタジオありました。早朝レッスンとは朝9時以前にレッスンが開催されることです。
Pilates Studio Breeze 錦糸町はプライベートレッスンのみ早朝レッスンの予約が可能です。
こちらでは、錦糸町で早朝レッスンがあるヨガ・ピラティス教室をご紹介します。
早朝レッスンがある錦糸町のヨガ教室一覧表
| 早朝レッスン | レッスン内容 | 体験料金 | |
| ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店 | 〇 | ホットヨガ | 無料
（特別価格） |
| カルド錦糸町 | × | ホットヨガ | 980円 |
| スタジオヨギー丸井錦糸町 | × | ヨガ | 4150円（3回） |
| ホットヨガサロンラビエ | × | ホットヨガ | 150円 |
| ヨガ スタジオ ラポール 錦糸町店 | × | ヨガ | 1150円 |
| ピラティス＆コアアラインスタジオB＆B 錦糸町 | × | ピラティス | 5400円 |
| メガロスクロス錦糸町24店 | 〇 | ホットヨガ・ヨガ | 1080円 |
| Pilates Studio Breeze 錦糸町 | 〇 | ピラティス | 6480円（プライベート） |
| イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ | × | ヨガ | 2000円 |
早朝レッスンがある錦糸町のヨガ・ホットヨガ・ピラティスランキング
口コミの多さ、駅からの距離、体験予約が簡単などの3ポイントで比較してみました。
迷ったらココ！早朝レッスンがあるLAVA錦糸町店
LAVA錦糸町店では、土日の朝8時～早朝レッスンを開催しています。
朝食抜きで起きたままでヨガをして、シャワーあびて髪も洗って、そこから爽やかに休日の朝を始めることができます。断然おすすめです。
パウダールームも広いので、しっかりメイクをしてお出かけも可能です。出社前にレッスン参加も可能ですね。
手ぶら無料体験実施中！（9/1～10/31）
早朝ヨガQ＆A
早朝ヨガの効果は？
前日の疲れをリセットできたり、心と体を目覚めさせられるなどの効果があります。朝早く行動することで、朝陽を浴びてすっきりした気持ちで1日をスタートできます。
早朝ヨガはシェイプアップできる？
目覚めた直後の体は夜のうちに胃の内容物が消化されからっぽな状態です。このタイミングでヨガを行うと体は栄養物の消化よりも脂肪の燃焼に集中するため効率よく脂肪燃焼でき、結果ダイエットにつながるのです。